【开学季】学生党快速提升气质的几个小技巧，教你悄悄美

最近吴亦凡的绯闻炒得沸沸扬扬

有句话是这么说的

“别人21岁能睡到吴亦凡

你21岁只能睡到12点”

今天刚刚开学

每天都在遇到全新的面孔

指不定在下个转角

就会撞见你的Mr.Right！

今天小编就给大家整理了几点

能够提升自己颜值和气质

让自己快速变美的方法

坚持两个月

让你逆袭变身女神

泡到偶像不是梦~~

1、早睡早起，虽然暑假过后整个人都轻松了，但是开学以后还得回归正常的生活，熬夜不仅对身体不好，而且对皮肤更是影响巨大，为了防止黑眼圈、肤色暗沉、痘痘出现，平时尽量在11点前上床，夜间也是皮肤代谢修复的最好时间段。

2、经常做向上仰的动作，不仅能够瘦双下巴，还能够瘦脸，对颈椎也好。

3、想要美白，多吃水果蔬菜，尤其是西红柿热量是比较低的，多吃不仅能够美白养颜，还能够达到减肥的效果。

4、一定要做好防晒，尤其是现在夏季太阳比较猛，紫外线强烈很容易晒黑晒伤我们的皮肤，哪怕是阴天也要记得天天涂防晒，坚持防晒皮肤会白一个度，一白遮三丑，整个人都会好看很多。

5、学会穿搭管理，平时可以多看一些杂志，多和闺蜜出去逛逛街，多尝试不一样穿衣风格，找到最适合自己的穿搭。

6、女孩子一定要学会化妆，高中毕业后终于可以名正言顺的化妆了，刚开始学化妆的时候，可以多参照一些美妆视频，一步一步的慢慢学起，妆容要清新淡雅，不要太刻意追求夸张艳俗的浓妆。

7、睡觉时候尽量保持平躺，因为如果长期只习惯睡一边，时间久了你会发现那边的脸部皱纹要严重很多。

8、走路要昂首挺胸，千万不要养成驼背的习惯，会很难改正，而且还会显得整个人的仪态都很不好看，气质瞬间降低。

9、想要保持好身材要记得坚持吃早餐，不吃早餐不仅不会瘦，反而容易长胖。饭后不要立即躺下，可以出门散步消消食，避免长出小肚腩。

10、最后，长痘痘的同学平时要忌口一些油炸，辛辣，垃圾食品，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃甜品。科学祛痘！学生长痘痘是很正常的，但千万不要因追求快速变美，而采取一些暴力不科学的方法来对待痘痘，从饮食作息到药物调理，选择正规的祛痘机构制定一个科学的祛痘计划才能最安全有效。

这些看似微小的细节

真实行动起来能带给一个人很大变化

从内而外好好提升自己

用心坚持下去

必定能逆袭成女神！

祝福每个看到这里的小仙女

都能如意开启新生活~